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腰部韧带拉伤好难受啊， 前段日子，我搬重货的时候，不小心把腰给扭掉了，到现在也不知道是，腰盘突出，还是腰部的韧带拉伤了。我的伤处是在腰的左下侧这样的，当时，是这样的，首先感觉是左侧屁股那里有一种拉一下的感觉，过了几分钟就是腰有点难受啊，再动货的货感觉更痛了。 这些天我在贴神马追风膏，感觉效果不是很理想。我现在还只有二十二岁，我不想后悔一辈子啊，希望好些人有什么好办法请诉之。当然网上的那些相关资料我也看了一下，感觉有点太笼统了。 我人在意大利，有些中国的药物这里不是很常见， 现在坐在床上上网了，感觉腰左下侧有点痛啊，，，， 休闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 腰椎急性.受伤.首先要好好休息.点穴疏通膀胱经.委中穴.适当恢复后.有效扶正.才能真正康复 |