我的血压是90/60，这算低血压吗？有没有关系？
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  发布时间：2010-04-08 10:22:49

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我查看了一下，90/60算是低血压与正常值的临界点，这算低血压吗？我很瘦，老是吃不胖，跟这有没有关系？ 

忘记提几点情况了。我是二十五岁女性，90/60是我前几天的体检结果。早几年体检的时候我的血压是正常范围内偏高的，怎么越大血压越低了呢。有朋友说增大饭量什么的，其实我的饭量在女性中算比较大的了，每顿饭吃两碗饭呢。身高1.63米，却只有43公斤，一直因为长不胖而苦恼。

休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

有关系的，体质性低血压一般认为与体质瘦弱有关。
如果症状不严重可以暂时不吃药，通过生活条理和吃一些具有平稳血压作用的功能食品来治疗。
关于治疗和生活中的注意事项给你提一些建议： 
(1)积极参加体育锻炼以改善体质。
(2)病情严重头晕者起床时稍坐片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。 
(3)生活要有规律，饮食要营养丰富。平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食
物，如狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡
等。 
(4)每日食盐略多于常人。少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等通利小便的食品，
以保持血液容量。 
(5)多洗温水浴(40℃左右)，以改善血循环。但每次时间不宜太长。 
(6)保持良好和平衡的心理，掌握好情绪，有利于维持稳定的血压。
(7)可以吃金吉酶来平稳血压。
金吉酶为日本原装进口，天然提取，无副作用。
金吉酶通过清理血液，降低血液粘稠度，减少血管外周阻力，改善心脑血管功能，有效的平稳血压。 

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