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我总是很容易的就看轻自己，把自己看得一文不值，请问如何能找回自信，找回自尊？ 不论和谁在一起，我都觉得自己不如别人， 一点点失败，我就觉得自己非常的没用。 经常觉得生活没有希望， 还会把自己比成是垃圾。 我是不是有心理疾病， 甚至还想过自杀 来解脱这样的烦恼。 我找不到自己 不知道自己要干嘛，能做什么 我觉得自己一无是处。 是社会上最底层的人。 因为老师说过，不好好读书就是社会的垃圾。 我的成绩一直很差，父母对我的希望又非常高， 花了很多钱 让我读书，如今面对这样的成绩， 我真的好觉得丢关了父母的脸， 不配拥有一切，甚至我的男朋友， 我常常对他哭，觉得自己配不上他。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 是否你童年开始就很少受到家人的表扬与肯定，你总是被各种各样的要求撵着跑，很累吧～很多时候，你总是关注自己的缺点与不足，而从不考虑也许自己的优点是别人所不具备的，时间长了，这种焦虑郁积在心里，会形成极大的心理暗示，那就是“我不行，我很差”等等。其实，你所有这些想法都是你的一厢情愿，别人未必就是这样看你的，不要总想那些不愉快的东西，每个人生存在这个世界都是有权利享受快乐的，别给自己贴上莫须有的标签，分数也不全是衡量一个人能力的唯一标准，积极点吧，给你个建议，出去散散心，祝你早日开心起来～ |