吃完饭后,做老俯卧撑.肚子下面有点疼..?怎么办..?
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发布时间:2010-01-04 12:40:42
>>>>>>>>提问
说点实际啊..
别来教育我,现在我要的是解决办法OK..?
休 闲 居 编 辑
现在真的很急.希望各位谅解下.因为这件事已经发生老,所以希望大家提点宝贵意见
先谢谢老..
>>>>>>>>休闲养生网回答:
喝点热水歇歇 饭后运动不好
楼至应该不只是吃完饭后吧!楼主肯定是小腹疼痛!你平时应该不经常健身的!小腹胀痛是因为刚开始都这样,做30到40个没问题!再往下做就会觉得疼了。经常坚持健身就会不觉的疼了!但饭后半小时内不宜健身哦!!
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