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婴儿吃什么长个 孩子的身高一直是我关注的问题，我的孩子现在一周四个月，可是身高指标老是不达标，请问吃什么或者需要做点什么能使孩子长高呢？ 对答案评分 钙片？一般的补钙的充济都可以把？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 我是儿保医生，据国内众多专家最新的研究，还有我的观察和体会，喝奶（3岁以内最好是配方奶粉）对婴幼儿的身高发育是至关重要的。通常5~7个月婴儿每日需要1000ml奶量，8~10个月婴儿每日需要800ml奶量，11~12个月每日需要500~600ml奶量，1岁以后每日需要500ml奶量。 当然，量过多也不好，因为可能会影响其他食物的量，也会影响发发育。 首先,钙和锌是不能一起补的,三精的葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌口服溶液,就是分开吃的,比较科学. 另外,平时多吃牛肉,牛骨髓,骨头汤,等长个的食物,也很有好处. 最后,要让孩子睡眠充足,睡得好才会长高长大长结实. |