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我这是怎么了,我有活到多大岁数? 我今年27岁了,经常头疼,右半边脸好像有人抽着我的神经线,鼻炎,常年用嘴呼吸,咽炎,说话没底气,牙疼,都拔了三颗了,一到夏天就胸闷,气短,胃消化不好,吃凉东西胃也疼,肚子也疼,夏天开空调腰疼,肩疼,腿抽筋,浑身没劲,去医院检查没有大毛病,我这是怎么了,我有活到多大岁数? 我就是女人. 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 是不是平时工作太累了？ 经常熬夜或者饮食不正常的话，就会处于这种亚健康的状态。 这里有一些清火养身的食谱，你可以请女朋友或者家人做给你吃 清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。养胃的话可以用太阳神猴头菇胃肠保健口服液。 猴头菇可以保护胃粘膜，抑制有害细菌感染，益气养胃治疗胃病的功效，同时通过增强肠胃消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力。 |