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怎么应对夏季感冒 夏天到了，由于平时不注意，导致感冒。全身无力，头晕，流鼻涕，没食欲，怎么办？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 感冒药并没有治疗的功效，只是单纯的缓解感冒症状，而且经常吃药可不是什么好事，长期药物依赖会导致自身抵抗力低下。 多吃富含维C的水果，最好的是猕猴桃，除此之外什么水果都行，多吃蔬菜（维C能增强人体的免疫力）。坚持天天进行适当锻炼，相信体质很快能得到改善。 多喝水，不要对着空调吹 别贪嘴、别贪凉就没什么事了。 休 闲 居 编 辑 多喝水、少吃容易上火的东西、不去人多的地方、注意饮食不过这写都不是最有效的方法最有效就是吃药！我也感冒了我吃了 复方氨氛皖胺 挺管用的！ |