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关于脂肪肝问题 尊敬的各位大侠大家好！我们每年单位组织体检，但是今年检查出我有脂肪肝《是早期的》我挺胖的，105公斤的体重，问一下脂肪肝有什么危害呀！我现在注意饮食的话能好转吗？请各位医师大侠指点一下啊！我不胜感激《注明一下我不喝酒不吸烟》 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 早期脂肪肝如不引起重视，随着病情进展，肝脏长期过度蓄积的脂肪，会促使病情从初期的单纯性脂肪肝逐渐发展为脂肪性肝炎，1/4～1/3左右的病人并存肝纤维化、肝硬化，有的甚至发展为肝癌。同时，脂肪肝病人大多合并有体重超重和（或）内脏性肥胖等，其发生糖尿病、冠心病、脑中风的概率显著增加。 调养、运动、药物，逆转早期脂肪肝 鉴于脂肪肝的多种并发症和危害，脂肪肝病人一定要引起足够的重视，即使是体检时发现的无症状性脂肪肝亦不能掉以轻心，应积极对脂肪肝进行早期诊断及干预治疗。在发生纤维化之前的早期脂肪肝，其病变是可以逆转的。 脂肪肝的控制应贯彻未病先防、既病防变、预防为主的原则，遵循综合措施并举的防治方案，以生活调养、运动控制、药物治疗三方面为主。 在生活调养方面，强调合理均衡膳食，改变饮食结构，多吃粗粮和富含维生素、纤维素的蔬菜；控制食物总量，纠正暴饮暴食、零食和夜宵、睡前饱食等不良生活方式；进餐规律，作息规律，戒烟戒酒，注意劳逸结合，保持心情舒畅。 在运动控制方面，强调加强体育锻炼，增加有氧运动，消耗脂肪、适当减肥，减肥速度以体重下降速度每周低于1。25公斤为宜，不宜减得过快。 在药物治疗方面，首先是要慎用各种可能引起脂肪肝的药物，这样可以直接减少脂肪的来源，增加脂肪的消耗，避免脂肪肝的发生；在脂肪肝发生后，特别是在肝功能有损伤、肝纤维化甚至肝硬化等病变时，可适当给予降脂保肝、抗炎、抗纤维化等治疗。降脂药要在医生指导下选择使用。 脂肪肝治疗时机的选择http://www.wjgb120.cn/news/zhifanggan/0956153827B89AEABAHKI9AEJGKJ37.html |