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婴儿缺锌应该怎么补呀？ 孩子才8个月 去医院查一下缺锌。应该吃什么补呀？食补好还是药补好！ >>>>>>>>休闲养生网回答： 先喝点补锌的口服液，然后用食补，孩子已经缺了，就不是三天五天能补上的，这需要一个过程，大概要几个月的时间才能完全补上来 ，好的含锌的食物：肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类.尤其是牡蛎。 休闲 居 编 辑 你好！当然是食补好！ 锌含量比较多的食物有蛋黄、苹果、黑芝麻、瘦肉等 多给宝宝吃这些食品，不要药补哦 我宝宝四个月也查出缺锌，医生开的补充锌的药都没给宝宝吃 坚持食补，现在也蛮好的！ 当然如果是缺锌比较严重，还是要用适当吃点补充锌的药品 最后，祝宝宝健康成长！~ |