健康减肥才重要，我一个月只减6斤
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  发布时间：2009-10-02 13:59:06

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为了身体好我一个月只减6斤。减肥最重要的还是健康，我在使用的是维易瘦身减肥组合是一种营养健康减肥方法，每天有丰富的营养不会对身体有任何不良影响。
我有几个朋友一下子减二十斤，完了脸色都很白。是病态的白。我感觉那样是一下子瘦了但是身体也受不了。 

休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

真正健康有效安全的减肥，一定要做到： 
均衡的营养+控制摄入的热量 

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