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23年的成年男性通过引体向上和倒悬锻炼可以增高吗? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2009-09-02 10:19:35
要看的你骨头闭和了没有 闭和了就不行了吧 我20现在也在增高 你最好在加些营养 吃什么到网上查 还有 做那之前最好来些慢跑 压腿 具体长不长张多高 要看你自己身体了 看看乔丹的增高经历 给自己打打气 对了身体长的最快时间是5到10月 要抓紧
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