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我有被害妄想症!!!谁救我 我认为我有严重的被害妄想症,就象刚刚楼道清洁工拖着垃圾箱在进门处停了下来,在门上不知道擦什么东西,我过去后他让我先过,我用手推门自然会碰到他擦过的地方,我就会联想他是不是手流血把血擦到了门上.我用手推门沾了他的血.由于我经常会牙龈出血,我又会联想我有没有用沾了他血的手指去碰牙龈.就这样1直联想下去,本人自从06年得恐艾症,现在什么事情都往那方面想.我很恐艾,但是我心理总是摆脱不了.我原本是多么开朗,感觉生活美好,现在1切都变了,人也变的沉默,甚至想到了死. 休闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 嗯，你的确实是被害妄想症，但如果问题仅限于此的话，我认为并不严重。 一方面，楼主注意性格的调节，因为此病跟性格中自私，自我，敏感等性格缺陷有很大关系，，可以留心自己是否有这方面不足，并适当改正。 再者，心理学认为，有心理障碍的人其实除了在心理调适方面，在智商，道德等其他方面与正常人无异。所以说楼主还要加强对自己心理调节能力的锻炼。具体来讲，你树立信心，相信一定能治好自己的病，并以顺其自然的态度面对自己的心理疾病，不要过多地注意症状或勉强克制症状，以免增加焦虑和紧张。这是很有效的办法。 再有就是要选择多倾诉自己的问题，注意，我说的是倾诉，也就是说要有对象地讲述。如果楼主不好意思的话，可以选择僻静地方选择假想对象进行倾诉。 最后，我以一个援助师的角度劝你选择正规心理援助场所接受援助。 我是大学心理援助所的，希望以上对你有所帮助。。 敞开心胸，楼主将会看到不一样的天空。。。有用请给分~~ |