您现在的位置： 
脚扭伤了,,肿得像猪啼一样,,从小脚肚到指尖,,有没有什么方法快一点好的``不能走`` 有看过医生了,,好像很慢,,根本动不着只能在床上休息,,脚一碰地很痛,,一跛一跛的也不行,,只能单只跳,,不过跳那只脚也会痛,,还在上班有没有好方法可以快一点消肿的`` >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 主要用云南白 药外喷，口服三七片。一般应尽量减少患肢的活动和负重,24小时内可以用冰块和冷水局部降温,收缩血管,减少出血.24小时后可以热敷,用些活血化淤的药如红花油等.消肿散淤.几天就好了~~~ 踝关节扭伤，适当的休息是需要的，但并不是治疗的全部，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.而慢性损伤的患者，改善疼痛和不稳定的症状是治疗的目的，可用接骨散活血散进行治疗。3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的、陈伤需要3-6副药。接骨散外敷是治疗踝关节扭伤最有效的治疗方法，希望更多的患者知道了解使用。 |