最近身体容易累是为什么？
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2008-09-25 10:23:30

>>>>>>>>提问

最近比较奇怪，每次爬上6楼都要喘气，走长点路就腿酸，主要是大腿部很累，我有出虚汗的毛病，不过以前运动不会有这么严重，虽然说在学校锻炼是少了点（基本上没有），不过我睡眠是充足的，营养也不差，就是上网时间比较长，，可是大一大二的时候上的更凶也没有什么觉的累啊，现在大三了，搞的和老年人一样了，我可是85年的啊，为什么以前没有，而现在累的要死？希望有比较懂这方面的大哥大姐赐教！跪谢了。。。
休 闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

出虚汗本身就不太好,我觉得你容易累有两方面原因,一是不注意锻炼身体,不要总是说没时间,每天早起跑步或者散步都可以.二是上网时间长,这对身体不好,电脑对人体有辐射,而且坐的时间太长,容易得颈椎病.注意以上两点,相信你会转好的.
祝你身体早日变壮.

≡ 查看、发表评论 ≡