为什么我的心脏总是莫名其妙的疼?
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发布时间:2008-09-25 10:17:33
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我们家里也没有这方便的遗传,就是妈妈也总是心脏乱跳不舒服...
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编辑
他们说的闷深奥的。。
而且也跟你问的问题直接关联貌似不大。。
医术术语我们总是不能太懂的。。
我觉得你这有可能是真的心脏不太好,需要去医院做个检查,
也可能是由其他原因引起来的,
比如心情,比如生活习惯,也有可能是心理作用,
我觉得你这是属于心脏疾病的可能还是比较小的,
估计你妈妈也没有做一个全面系统的检查,
我认为你该看医生去的,对自己身体负责呢!
还有呢,最重要的是生活一定要保持规律的,
不要破坏原本的生物钟,
饮食也要注意,对心脏健康有影响的要尽量杜绝的食物,
应该多吃鱼、谷类、水果、蔬菜、豆类、坚果和种子。
不宜吃红肉、汽水、薯条。
另外苹果是所有水果里面对心脏益处最大的,可以多吃呢 ^-^
我个人认为好的身体一定需要多加锻炼,
当然并非是剧烈运动,做做自己
喜欢的运动,保持好的心态心情,绝对能让你更加健康。
但愿你一切都好。
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