我的排卵期日期急急！！！
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  发布时间：2008-10-09 12:29:00

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我想要宝宝 我想问下我的排卵期时间啊 我7月3号来的月经 7月31号又来的月经 我想知道8月份什么时候是排卵期啊 是什么日期可以同房啊 同房几次啊 迷茫

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

排卵期测试－一般经期不一定，最好亲自测试。

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推测排卵期有以下几种方法可供参考：
1、月经中期推算法：对于一个月经有规律的女性来说，排卵多发生在两次月经的中间日期，也就是下次月经来潮前的14—16天。
2、基础体温测试法：基础体温是指每天清早醒来沿未进行任何活动时测得的体温，测量方法是将体温表放在舌头下面测量体温5分钟。一般说，月经后的体温偏低，尤其在排卵日体温更低，排卵后，基础体温比排卵前上升0.3度到0.5度，一直到下次月经前一天或月经第一天才下降。一般情况下，在基础体温将上升之前排卵发生，或在基础体温上升前出现一个下降点时发生，或在基础体温由低向高的上升过程中的任何一时间点上发生。
3、观察宫颈黏液法：在排卵前黏液量最多，且清亮透明，质稀薄似蛋清，延展性很高，在拇指、食指或两块玻璃片之间可将黏液拉成长丝，长度可达10厘米。可将阴道口的黏液放在拇、食指间拉伸，可以推测是否为排卵期。
三种方法结合起来使用会比较准确，也可到医院请医生测定。


不要太在意，放松心情，保持好的状态，可以几次，但是不易过多，以免精子质量下降。同房后，用枕头把PP垫高，最好半小时到一小时。

祝好孕！有好消息通知我！

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