上夜班对乙型肝炎的危害
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发布时间:2008-10-03 13:26:04
>>>>>>>>提问我是一名乙型肝炎患者,(大二阳)
我想知道上夜班有什么危害!!
谢谢!!!
回答得越详细越好!!!
最好不要用别人的答案!!!
分可以追加!!!
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:楼主您好
1 频繁的夜班或熬夜会影响内分泌,而且不利于肝脏的恢复
2 这个也要看个人情况,可能有的人对于加班,酗酒等因素不是很敏感,所以次次检查肝功能波动不大,这类人主要就是不要过于频繁和持久的熬夜或酗酒等
3 大二阳,说明病毒复制还是比较活跃,病毒复制的水平和机体抵抗力成反比,如果抵抗力比较强,可能病毒复制就会比较低。如果抵抗力比较弱,自然病毒复制就会活跃。
长期熬夜势必会对抵抗力有一定的影响,长此以往,病情才会逐渐恶化,从而出现肝功能异常,进而可能会出现纤维化,如果出现纤维化,才会有可能向硬化方向发展。
所以,平时,不论是否对熬夜或饮酒敏感,都应该注意休息和保养。
乙肝的保健预防要做到:(专业乙肝论坛肝宝宝论坛提供)
1 心态要好!好的心态可以敌万病,生气会影响到导致内分泌的紊乱,激素代谢异常等,对肝功有一定的影响!
2 戒烟酒!严格戒酒是乙肝患者必须要做到的,因为酒精的代谢主要是通过肝脏,对已经患有乙肝的患者来说,一滴的酒精都是多余的!
3 饮食规律、营养均衡!平常饮食宜清淡,饮食要规律,早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少,这是主要原则!夜宵尽量少吃,平时多吃新鲜水果蔬菜!合理调整饮食结构,避免摄入过多的油脂。
4 日常参加体育锻炼*(适量)! 体育锻炼能够提高自身抵抗力,对于疾病的恢复是有很大帮助的,肝功比较差的患者可以进行少量的体育运动,例如慢跑、太极拳等,不宜做剧烈运动!
5 日常休息问题! 休息是要保证的,足够的休息可以调整机体的免疫系统,不至于因为长期超负荷的工作而使机体的抵抗力下降!所以足够的睡眠也是很重要的,熬夜对于乙肝患者来说和喝酒一样,是要严格禁止的!长期熬夜会加大已有病变的肝脏负担,易引起疾病的恶化!
6 系统正规的治疗!乙肝这个疾病目前还无法根治,所以要“以养辅治”。重在预防、保健,当然治疗也是有必要的!这里我们建议大家去正规的二甲以上的医院就诊,选择正规药物,切勿相信“偏方”、“秘方”、“特效药”等虚假药品信息!
乙肝定期检查方法(专业乙肝论坛——肝宝宝论坛提供)
乙肝人群要求每半年左右进行一次全面检查,如果是在治疗中的患者要求每3个月检查一次!
检查的项目包括:肝功能、DNA、两对半(治疗期间最好是检查2对半的定量)!
这3项是常规检查,如果是40岁以上的患者,或者是母婴传播的患者,则要定期检查B超,通常是半年检查一次!
如果是肝硬化患者,则应该3个月检查一次!对于抗病毒的初始治疗者,应该在治疗的一个月就进行一次常规检查,坚持3次后可改为3个月检查一次!
如果是保肝治疗的患者,应该在治疗期间2~3个月左右检查一次,同时在肝功能稳定后1个月左右复查肝功能,看看病情是否反弹。
专业肝病论坛——肝宝宝论坛敬上!
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