我现在刚刚怀孕、想请知道的人告知我什么宜吃、什么少吃、什么不能吃、
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  发布时间：2008-10-03 13:17:58

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如果方便请详细告诉我。谢谢了、

休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

一定要口服叶酸 千万不能自己乱吃药什么的 每天都要喝500ML的牛奶 每天两个鸡蛋 经常吃些海带呀什么的对宝宝的大脑好 多吃豆制品 孕早期可以多吃些清淡易消化的东西 对了不能多吃山楂和没煮熟的东西 尤其是鱼啊肉啊 生的里面有细菌 可以多吃水果

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