心理+眼科咨询
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发布时间:2009-08-19 10:14:16
>>>>>>>>提问初中时的一天我想起人为什么会眨眼?之后我就变成一想起眼睛或有人望着我(不管是一个人还是无数个)我就不会眨眼,我真的可以超久不眨眼,因为不会眨,要自己去眨,但又不知道怎眨,我用相机摄过无数次在我想起眼睛时的眨眼,但一自己眨时,眼就会转.怎办? (回答的好可追加100分)
平时自己1个人在就肯定没管什么!但是如果要我站上1个台上,台下许多人看着我,我该怎办?只要如果有人望着我,我怎办,眼睛要自己去眨,又不敢眨,眨的如果是K型怎办呀?唉,救命呀!!!!!!!!!!!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:强迫性思维而引起的强迫动作。
你过于关注自己的自身情况了,可能当时的学习压力挺大的,你关注了自身情况,就可以在一定的程度上缓解压力,转移注意力。
做点自己愿意做的事,增加一些运动,参加一些文娱活动,可以在一定的程度上缓解自己的紧张情绪和转移注意力。
性格上不要过于的追求完美,和太过于关注自己的身情况。
希望可以帮上你
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