请问这是什么症状，该如何处理
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  发布时间：2009-08-19 10:13:47

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脾气莫名变坏，这秒还好好的，下秒就莫名的想发脾气。常常不知道怎么的想哭。不喜欢说话。不喜与人交谈。对谁都不信任。从不相信有人真心对自己好。成天脑袋空空的。一发呆就是几个小时。干什么都没耐心。常常不自主的想到不开心的事。有时候对着电视。看着里面的人。不由自主觉得他们可笑。愚蠢。出门时。看着人走过。注视着他们的行为。总觉得他们恶心。有时候甚至为自己是个人感到耻辱。走在街上。看到高楼。会想像自己从上面跳下去。看到水。又想象自己跃身跳下。看到车。又总想象着自己冲过去。可怕的是每次想到心中还有一丝快感。可是明明知道这样不正常。会令自己不开心。还想一直这样下去。我知道这一切不正常。却不知道是什么原因。请问是否有办法摆脱 

休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

根据你所说的这些情况，初步判断存在焦虑，抑郁和强迫的症状。这些都是心理问题。
建议你多与他人沟通说说话，有那么一两个你信任的人吧，或者多多少少会给你安全感的人吧。跟他们说说，交换一下看法。抒发一下自己情绪，这是会很有帮助的。
做点自己愿意做的事，参加一些活动，放松自己的情绪。增加运动。可以转移注意力。给自己定一个目标，让自己为了这个目标而去努力 。充实自己。
如果有条件的话，去接受一些心理辅导吧，可以更快 的帮助你恢复 。
希望可以帮上你 

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