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心理承受能力的问题 我是男生,18岁了,我发现自己的心理承受能力很差,经常因为一点小事而令心情不佳和烦躁,比如给别的同学骂,给人说坏话等,这样我就会难过很长时间,我知道这样对身体不好,但就是不能调整心态,老觉得自己在别人面前没面子等,请问我该怎么办? 谢谢 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 只能说明你以前被家人保护的太好了，经受不起一点打击。别人骂你，说你坏话，是什么原因呢？同学之间发生矛盾很正常的，吵架过后也就忘了。如果你有什么做得不好，你改正；如果是他们嫉妒你，故意挑衅，那么让自己变得优秀一些，用实力说话，根本不用搭理他们。 心理承受能力也是逐渐锻炼出来的，如果生活一直太幸福平静了，当然无法对抗外界的压力和不顺心，把这当成成长毕竟的磨练吧。 |