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做噩梦多的话，会影响到什么 晚上睡觉时，我老师狠担心有鬼啊在看我。 然后我入睡之后，做的梦大多数是梦见恐怖的，然后我想挣扎起来，想叫出来，可是叫不出。或者我想睁开眼，都睁不开。可是到乐最后我还是睁开乐，醒乐之后我心跳速度加快。我恐惧起来。 = = 。本人15岁，小时候看过不少鬼片 = = ，而且我的头发也脱落，是不是因为这个原因乐，有什么方法可以帮助我，不做噩梦嘛？ 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 长期这样会造成神经衰弱，脱发，睡眠不足，正所谓日有所思夜有所梦，建议白天不要联想一些可怕的事情，可以吃点朱砂安神丸，或柏子养心丸加谷维素！ 怎么不给悬赏分啊你也。。。。。 |