你好我是皮肤科医生，你属于“日光性皮炎”，这种病要想预防只能减少紫外线的照射，比如：外出打伞、戴遮阳帽、使用防晒隔离霜，在一个你可以使用药物如二氧化钛，它有隔离紫外线的作用。香菜、紫菜、灰菜、芥菜也会诱发它，所以你要尽量避免使用。我给你提供套治疗方案：1 西替利嗪片 1片/次 1次/日，白天服 2 赛庚啶 2片/次 1次/日 晚睡前30分钟服 3 维生素C片 2片/次 3次/日 ，尤卓尔 1支 外用患处 3次/日。希望我的回答会对你有帮助。

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