您现在的位置： 
想吐是怎么回事？ 前几天着凉了，咳嗽的时候也会咳到想吐 不过想吐又吐不出来 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲 居 编 辑 呕吐厉害时应短暂禁食(4～6小时)，清淡饮食，少量多餐，预防脱水。 其实呕吐只是种病症，一种不愉快的经验。一个人刚吐完会感到反胃、食欲不振、口干口苦，甚至吐到腹痛、面色惨白、手足无力。有些人吐完觉得口干就猛灌白开水或牛奶，反而胃更胀又再吐得更厉害。 刚呕吐完，应先禁食4小时，口干时，先少量喝点稀释含电解质的运动饮料，比喝大量的白开水更能解渴，也能补充一点吐掉所失去的电解质。 禁食后，如饮少量电解质水也不吐时，可以少量多餐，吃些清淡的食物，如：含点盐分的稀米汤或白面条、烤白吐司和苏打饼干。清淡的食物，比较不会刺激刚吐完的胃。但是牛奶、奶制品，和油炸物等会引起胃胀或恶心感应该暂时禁止进食，即使呕吐已改善，这类食物宜先少量服用为宜，以免再呕吐。 实在不行，就去看看医生咯！多多注意身体哦！祝你健康！ 着凉了吗，都有一点，是因为凉到了胃，没事的，想吐的时候吃点糖吗 |