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胃瘴气怎么回事 胃的下部总是不舒服，瘴气，有时总感觉到动来动去的，吃甜的凉的总之吃刺激性的东西就难受，面部发黄，女性，53岁，请求相关医生解答，谢谢 休闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 饭前饭后要放松精神，别玩游戏，也不要看书和电视。 第二：养成良好的作息习惯。 第三：常吃猪肚胡椒汤。 第四：吃几包香沙养胃炎。 第五：戒辛辣、烟酒。 食疗：胃胀气跑光光 胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气，这里提供2个食疗法，3－5天可以改善情况。 食疗方一：炒谷芽15克，金桔2－3枚（或桔饼） 炒谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用。 制作方法：将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。 这种食疗法任何人可用。 食疗方二：槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用。 制作方法：将槟榔洗净，用水煎，取汁去渣，将粳米洗净，加入药汁中，用小火煮成粥，可以根据自己口味加少量糖或盐，随量食用，一天吃一次，早晚吃最好。 |