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为什么有时做运动或蹲下起立时骨头会发出“咯咯”的声音？ RT..为什么会这样？要怎么处理改善？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编 辑 有些人在做膝关节屈伸、肩关节外甩或握拳等动作时，部分关节会发出“咯叭、咯叭”的响声，一般说来，运动时关节发响存在两种可能，一种是由于关节本身或周围组织有病变而发出声响，绝大多数伴有疼痛感觉，需要就医治疗。另一种是关节正常活动而发出声响，没有疼痛的感觉。当我们活动关节，比如手腕和膝盖的时候，关节囊会扩张同时产生气泡，关节腔内负压增加，关节液急剧地振动，随即便发出声响。关节囊就像一个气垫一样存在于关节的两块骨骼之间，同时还起到润滑作用。正常活动中出现的响声对关节囊并无损害，也没有任何好处。因此，假如有人告诉你拉动手指关节可以预防关节炎，那只是心理作用而已。 这个并不是很严重的问题。只是因人而异罢了.为什么会有响声.是因为在你的膝关节.你的股骨(也就是你的大腿的骨头)下端会和你下面的胫腓骨(就是小腿骨头)组成一个关节面,而你蹲下的时候.会有响声,是因为你股骨的下端有一个小小的颗粒状的骨头,称为籽骨,在骨头滑动时,就是在你运动或下蹲的时候,这个籽骨和下面的骨头发生了摩擦,摩擦过去就是咯一声，你起来就摩擦回来就又是咯一声。如果有不舒服的情况，可以去医院拍个X片，查看一下。如果影响到你的活动功能，可以做关节镜的手术,微创治疗。将那个小籽骨取出。还有问题。可以再问我。 |