放假后的综合症怎么医治
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发布时间:2009-07-25 14:04:19
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放完假,回到正常的生活模式,但总感觉怪怪的~
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
是啊,经过一个假期的放松,突然回到了紧张的工作中,很自然的就感觉到了不适感。
那是由假期中养成的与工作步调不一致的生活方式。要想克服就得在工作前,也就是提前几天来找找感觉。譬如说早点起床,想想工作或上学的生活,收收心,改改放假的懒散习惯。这样就会很快的适应了。怪怪的感觉就会消除。
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