您现在的位置： 
强迫症?! 说自己有心理疾病真是件不情愿的事,但我发现自个儿还真是出了问题. 我性格内向,与人交流得少,不知从何时起,我老是不停地和自己说话,比如什么事情做得不好了,下来我就会很责备自己,你们可能会说这是人之常情,可我的情况不一样,仿佛在我之外,还有另一个"我",那个"我"不停地挣扎,不停地与我抗争,有时觉得一件事情想清楚了,可还要重复的想,每天都会不时想起,一件事做好了,可还要重复的检查,比如进门关上门后,还要重复地去看它是否关好(我是男生,并不是畏惧什么),但明明知道这是毫无意义的,可还要去做.我神经绷得好紧,总觉得有很多事情要做,有时试着放松自己,可只是杯水车薪.脑子里想了什么,就不断地重复那个念头.好痛苦.现在正在上学,压力很大,论文,工作,有几次甚至想到从五楼跳下去.但我知道我不会这么做,我有父亲母亲女朋友,我有责任好好地活.只是这样的情况越久我怕总有一天我会扛不住.平时生活中,在他人面前,我极力表现得像一个正常人,但我明显感到,我的思维在变慢,问题越来越想不清楚,行动越来越不正常(比如上面提到的重复行为,有时在跟老师谈话时,我都不自觉的重复一件事,比如低头看脚,或转移注意力看其它东西),以至于对自己的怀疑加大了.在网上查了相关的资料.觉得我的情况跟强迫症很相像,这状况有多久不清楚了,几年?你们看到我这种情况可能会觉得不可思议,不相信,不明白,觉得这人有问题,莫名其妙,.......,可情况的确是这样的.看到网上很多强迫症者说他们的病情与痛苦,我真的很同情他们,我很理解.这么说,仿佛我已把自己界定为了一个强迫症者.但我没看过医生,在意识到自己有强迫症倾向也只是一两个月之前的事情,以前只是困扰,后来愈演愈烈. 我说的那些话,只是想诉说出来. 虽然选了"gdf21",但不是说你们的回答存在优劣,真的很感激你们.也许真像"gdf21"说的,我应该用心去把事情做好.在森田疗法里有个"顺其自然,为所当为"的方法,大概也就你这意思.多谢. 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 看医生吧 |