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我总是半梦半醒为什么 我爱做梦 每天都做 有很多梦跟白天经历或看到的事有关系 但有的时候 我总是半梦半醒 就是梦中梦 多半是噩梦 想醒醒不了 想睡睡不熟 好象要醒了 感觉喊呢但是没出声 想睁眼又睁不开 在半梦半醒之间挣扎 猛然醒了 也心跳很快 是神经衰弱吗 是病态吗 请帮帮忙 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 做梦是人的大脑皮层的神经性反射，多和日常的生活和一些幻想的东西联系在一起，长期做梦的人，大脑没有得到充分的休息，毕竟大脑只是浅度睡眠，肯定休息质量不好，长此以往就会习惯性失眠，神经衰弱，记忆力下降等等，最好还是多吃点安神的药物。 还有一种比较笨点的方法就是大量的锻炼，人体的极度衰弱的情况下，休息多半不会做梦！ |