吃橘子吃太多胃疼了
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  发布时间：2009-06-22 10:39:12

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我一天至少吃20多个橘子 昨天胃疼了 不知是不是吃橘子吃得太多 我们家的一箱橘子都见底了
是那种小沙糖桔

休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我晕死 20多个 你吃什么 吃这么多都会不舒服啊 何况橘子是酸性水果,对胃肯定是有些影响的

每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素 C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素 C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

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