肉从容吃咯会长胸部吗？
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2009-06-17 09:46:51

>>>>>>>>提问

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

请不要担心，你那只能叫胸部赘肉~
我可以很负责的说,跑步减肥,只要你坚持下来(1天至少1600米慢跑),只要4个月,你就能可以和正常人差不多了!(前提要少吃,注意不要吃肯德基,坚决杜绝碳酸饮料).
至于你的胸部,应该是胸骨过高撑的
要是真的运动减肥成功,你的体型会很匀称,这比喝减肥茶什么的有效的多!胸部赘肉当然也会消失~ 休 闲 居 编 辑
我以前身高180cm 98KG,经过4个月的慢跑锻炼,现在是75KG,相信我,只要你有毅力,完美身材在等着你!
加油啊~~~

晚饭可千万不能多吃,要是吃多了就别想减肥了!!我想你不想这天指着你的胸部叫"乳房"吧?晚饭吃4分饱就行,早餐吃饱,午餐8分饱~要不再多的运动也没用~!当然，看http://www.17ush.com 想法：婴儿肥吧。。很多人都这样。。有锻炼少吃零时就没问题了。

≡ 查看、发表评论 ≡