好苦恼又感冒了
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发布时间:2009-06-13 13:33:17
>>>>>>>>提问烦死了 经常感冒 我的身体啊 我想要好身体 怎么才能锻炼好自己的体质呢???? 烦烦烦
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:当然是运动了,要是你很懒的话,那只有增加营养了,
一般你早睡早起,坚持晨练,经常吃点巧克力增加热量,蔬菜和鱼可以补充你身上的维生素和蛋白,,,这样的话,对你的身体素质和抗性都都有很大的好处,,,呵呵,,,
过年了,,祝你早日康复,天天健康,,
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