10天就想减肥呀~~!!!
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发布时间:2009-06-12 12:04:53
>>>>>>>>提问不想过年回家被家里人说呀!
我早餐 中餐 正常吃 零食少吃(还是会吃一点点,不过都是在下午1点以前)晚餐饿的话就吃苹果和橙子。坚持10天可以瘦不?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:早饭正常吃,中间喝次蜂蜜水,中餐喝粥,下午吃个苹果,晚饭一罐酸奶加一个橙子,如果还饿,就加个苹果~~~这样的话,10天可以瘦5-7斤~~
减肥药对身体不好,不要尝试~~~
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