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为什么我会半夜口渴 为什么我会半夜口渴？一般我1点左右睡觉，睡前有喝水的，差不多睡到5点左右就会口渴，然后自己就会醒过来。感觉就像是呼进来的空气把我嘴里的水吹干了，这种状态发生在最近，请问我这是不是得了什么病？还有，5点醒后再睡觉，睡到9点。这会不会影响我的身体？ 怎么办啊 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 中医认是上火引起,二是身体缺水造成. 戒烟酒,不吃油炸烧烤辛辣容易上火的东西 不要用过热的水洗澡 患者平日多喝温开水.平常不吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香\樱桃\龙眼\菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\杨桃＼黄瓜\菠菜＼茄子＼空心菜＼鸭蛋＼鸭肉＼兔肉＼红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌.但要适可而止,一次吃得太多会拉肚子 |