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眼睛好酸，老想眨怎么办，什么事也做不了 课程设计三晚通宵一天只睡两个小时，眼睛好酸，老想眨，看东西很难集中，现在怎么办啊，后天还要考试。 隐形眼镜的关系吗？我戴着通宵的 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 用眼过度了啊```有缓解眼疲劳的眼药水么？没事就多点点，尽量抽时间闭上眼睛休息一下。看你的情况不好好休息几天是不会完全好的，只能尽量让眼睛不那么难受，虽然要考试，但该休息还是要休息的，尽可能合理利用时间吧，太疲劳了复习效率也不会高的，先让眼睛休息一下，等不那么难受了再复习（当然不可能完全不难受，因为要复习所以只有勉强坚持一下了）。考完了一定要好好休息几天，不要长时间上网看书，等眼睛不难受了再弄那些。 答案补充 额，戴了三天都没取？````当然这也有关系，但不只是这个原因，主要还是太长时间用眼了，有框架眼镜的话最好暂时戴框架吧，如果没有，隐形眼镜也要注意清洁啊，不能一直戴着不取，这个你在配眼镜的时候肯定都说过的瑟。 当然可以用乐敦，只要是缓解眼疲劳的就行了，这种时候不用太计较品牌啦，如果是长期使用再说。这几天没事就点，多点点总有好处的，点了以后闭上眼睛可以上下左右转转眼球，让眼药吸收。 答案补充 汗``两个星期```==```这样下去不只是用眼过度，说不定还角膜发炎```` 有以下几办法：1、让眼睛休息，暂时别看书了，最好能睡上一觉；2、推荐一种眼药水给你——润洁滴眼液，效果不错，但要控制滴的量和次数；3、泡上有杯浓浓的热荼，可以提神，也可以明目，绿茶和红荼都行，但一定要够浓。以有几种方法并用，效果奇佳，只怕浓荼喝了会睡不好。希望我的方法对你有帮助。 答案补充 哦，没看到你的补充。你还戴着通宵的啊！！！不行啊，老大。眼角膜是要“呼吸”的啊，晚上再戴的话会引起严重的缺氧的，继而会引起角膜水肿，眼睛的抵抗力就差了，这时就很容易感染而发炎了。小心哦！！ 答案补充 靠！这么夸张！？伴侣盒里的护理液只能用一次的啊！！而且伴侣盒也要清洗的啊！每个星期最好用开水泡泡。小心为妙啊！到时看眼病花的钱就不是护理液的那个数目了，呵呵。 答案补充 眼药水并非点越多越好，点多了它会破坏原有的泪液供给平衡，形成依赖！ |