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胃溃疡中医吃什么？ 高中时胃有时会有酸水吐出，大学吃饭不及时，导致现在时不时的会痛，特别是下顿要吃饭的时候和早上起来要是不及时吃饭就有可能要痛．吃过饭就会没事．我要是按时吃饭一般没事．．痛时我也就是到小诊所医生给我开点药．一吃就不痛了．总是这样．以后我得按时吃饭．我现在要怎么做那．平时买点什么食物．从新养成好的生活习惯．可是中医吃点什么食物那．我不想吃药．医生求助...急 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好：我是伍味草堂的营养师 将花生米50g浸在清水中，30分钟后取出捣烂。将200毫升牛奶倒入小锅内煮开，加入捣烂的花生米，再煮开，取出待凉，加入30毫升蜂蜜，睡前食用，每日1次，疗程不限。 同时，我送你几个字：‘菜清粥稀常散步’意思就是吃菜要以清淡为主，不要过于油腻，饭要松软适度，每次吃饭不要过饱，尤其晚饭更应适度，饭后不应马上入睡，应进行半小时以上的散步活动。 |