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我一直以来都有黑眼圈不知道是为什么,无论上网还是不上网也都会有轻微的黑眼圈. 不知道为什么有好几年了黑眼圈一直都没消去,有时候上网通宵会很明显,可为了去掉黑眼圈我新一学期几乎没通宵过,但还是有轻微的黑眼圈,不知道是不是营养问题还是疾病问题或者是肌肤保养问题,有清楚的解释下`最好是有关方面专家信得过的那类哦!! 听你这么一说`可能是有点因为我带眼镜有3年了中间度数增加就重新配眼镜,测量的师傅也说了有关方面的问题,但是我想知道有没有解决的方法啊,要能解决掉啊!!是需 要药物治疗还是其他方法能帮我解决下吗?? >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲居 编辑 根据你的主诉，你的情况可能是屈光不正和视疲劳引起的。下面就是诊断情况。 视疲劳（asthenopia）：是由希腊语的表达法衍生而来的。视疲劳是诸多原因造成的眼睛疲劳 、酸胀不适。 视疲劳综合征：视觉在长时间超负 工作之后出现的一种持续衰弱状态，是和眼睛局部微小因素 、全身状况 、心理素质有密切关系而突出表现在眼部的一组症候群 ,应属于一种心身障碍性疾病[1]。 轻:用眼后出现眼部酸、胀等症状，休息后很快恢复，对学习和工作无明显影响; 中:眼部症状明显、影响学习和工作; 重:除有明显的眼部症状和视作业不能持久外，尚有记忆力减退、失眠等全身不适，严重影响学习、工作和生活。 屈光不正:视觉器官为了代偿屈光不正过度努力造成。 轻度的球像差或周边像差: 一些较敏感的人能感觉到在视网膜黄斑中心凹处形成的是一个弥散光环, 而非很锐利的焦点。 双眼影象不等:由于屈光参差或者是一些发育的因素, 可致双眼视网膜成像大小不等或形状不同。 有黑眼圈当然烦恼，可在洗脸后轻轻抹上眼霜，以中指由上眼眶眉头内部的攒竹穴开始按压，顺时针方向按压至晴明穴，重复五次 “熊猫眼”是爱靓女士们的大敌，就算抹上厚厚的粉底，还是无法掩饰，实在让人苦恼不堪。好多人以为只要有充足的睡眠就可消除黑眼圈，但其实要将之有效杜绝，就应从日常生活习惯及眼部护理做起。 黑眼圈大致可分为两种，一是血管型黑眼圈，是由于眼眶周围的皮肤特别薄，皮下的组织又少，当血液循环不佳或血管扩张，便会形成黑眼圈；另一种是色素型黑眼圈，是指因色素沉淀在眼眶周围所产生的黑眼圈。 形成上述两种黑眼圈的成因很多，除了因为体质遗传，在眼睛周围的皮肤天生黑色素较深外，其实在日常生活上还有很多因素，会让你在不知不觉就陷入了熊猫眼的困惑当中。 误用化妆品 不少女士们都喜爱使用化妆品，但若将润肤霜当眼霜使用，会容易使眼眶周围的毛孔扩大，加上化学物品的色素沉淀，便会造成黑眼圈。 有黑眼圈当然烦恼，可在洗脸后轻轻抹上眼霜，以中指由上眼眶眉头内 b8f 的攒竹穴开始按压，顺时针方向按压至晴明穴，重复五次。 鼻患问题 过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻塞等鼻子方面的疾病会使眼眶周围的血液循环变差；此外，当用力嗤鼻时，更会令面部微血管破裂，如影响到眼眶下的血管，会产生紫黑色的黑眼圈。 内分泌变化 女性在月经前、怀孕、更年期间，由于身体内的贺尔蒙分泌有变化，以致皮肤色素加深，眼圈颜色便会更明显。 熬夜操劳 当我们过度疲劳且休息不足时，自主神经就会失调，造成血液循环不畅，引起眼眶下皮肤静脉血管胀大，呈现黑眼圈。 眼部呵护妙法 正因为黑眼圈的形成与我们的日常生活息息相关，要告别黑眼圈，最有效的方法是养成健康的生活习惯。充分的睡眠及休息，能有效改善因过度疲劳所引起的黑眼圈。 而均衡的饮食，如吃含丰富维他命C的水果，及做适量的带氧运动，可增强心肺功能，促进血液循环，减少黑眼圈的形成，明眸自然再现。 除了拥有健康的生活模式外，我们更可以利用穴位按摩、冷热敷等方法配合，皆有助赶走黑眼圈。 温和地按摩眼睛周边的穴位，能刺激神经，促进血液循环；而冷热敷则可以消除静脉瘀塞，及减轻血管显现的情况，便能预防黑眼圈的出现。 穴位按摩 洗脸后，轻轻抹上眼霜，以中指由上眼眶眉头内部的攒竹穴开始按压，顺时针方向按压至晴明穴，重复五次。 冷热敷 洗脸后，用热水弄热毛巾，然后敷於眼部，让热气促使眼下的血液流通，当毛巾冷却后再浸入热水更换；热敷十分钟后，更换冷水进行冷敷约一分钟，可有助血管收缩；完成后，涂上眼霜加以保湿。 涂抹眼霜要轻手 一定要记住眼睛周围的皮肤是很脆弱的，绝对不可以过度用力搓拉扯，要轻轻的涂抹。 另外，由于上眼帘皮下没有油脂腺，因此不须涂抹眼霜；至于下眼帘，应先用中指按内侧，然后循外至内的方向涂抹及按摩 希望能帮上您 |