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我喜欢唱歌但是喉咙特别的别扭，希望得到高人的指点 我没事的时候就喜欢唱唱歌放松心情，但是总是感觉喉咙里有一股“痰”怎么咳嗽也出不来，特难受，请问下怎么能解决这个问题。跟抽烟有关系吗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 抽烟、喝酒、吃辣对于声带多少有点影响，但这不是根本原因。不合理的甚至是错误的发声方法才是罪魁祸首。 你应该学会打开喉咙歌唱，喉咙打不开，是闭锁着的，唱着唱着就感觉堵，仿佛有痰堵在那里。打开喉咙可不是件很容易的事情。首先你应该把你的喉结相对稳定在你启动打哈欠吸气时的位置上，这个位置比平时要低一些。很多人都提打哈欠，我们要的是刚启动打哈欠时的吸气位置，因为这时候的轻微而舒适的，喉咙里很舒服，状态呢，正好！既打开了喉咙，又不过分。喉结放下来了，喉咙打开了，唱的时候，尤其往高音唱的时候能稳住它，就不很简单了。一般爱好者跟训练有素的歌者之间的差距，首先就从这里拉开了。 如果发声方法还可以，那么应该考虑是咽炎。咽炎也会出现这样的情况，感觉有痰咳不出。这种情况，是在必能戒烟就减量也好，同时找医生开药治疗咽炎。 |