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我的左右手食指关节和肘在打沙袋时不小心伤了 现在都鼓出一块，用手按时会痛，硬硬的，还会向四周移动，擦了红花油没用，吃药也不管用，不打就不会痛，一大力撞到东西就很痛，意思就是不能打沙袋了，想请问是不是我里面的筋骨打坏了？有没有专业治跌打的，能不能帮我看下有没有什么方法恢复啊？ 肘是03年从三楼摔下时我直接用右肘撑地，一直滑到二楼所致，几年了，加上我常打沙袋，现在右手肘里面也开始痛了，不过和手指是受一样的伤，摸起来都一样，都是埂埂的像又长了一块骨头，但又会几四周移动。 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。 治疗：各种软组织损伤（扭伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用.另外也可以根据具体情况，采取内服活血化瘀的中药、推拿按摩、针灸、温熨、熏洗、揉擦、固定等办法治 |