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八个月的宝宝喝什么奶好 宝宝八个月了，我想给他喝点牛奶，什么牌子的好呢，要适合宝宝喝的哦。 我是母乳喂养的，宝宝五个月时开始添加辅食的现在宝宝什么都吃了 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编 辑 对宝宝BABY来说牛奶是钙的主要来源，是维生素的集合，同时也可能是过敏的诱因之一，多大的宝宝BABY能喝牛奶？酸奶能代替牛奶吗？低脂牛奶更有营养吗？答案就在下面的5个问题里。 Q牛奶到底是否适合给宝宝BABY喝？ A牛奶是不是适合孩子喝这个问题已经争论了很久了。答案的关键是宝宝BABY的年龄，通常说来，在1岁以内的宝宝BABY最好不要喝牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质，而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少，因此不容易被宝宝BABY细嫩的肠道所消化、吸收，也不利于宝宝BABY生长发育。此外，牛奶还可能是奶蛋白过敏的诱因。 6个月以上的宝宝BABY可以让他慢慢适应牛奶，前提是宝宝BABY在喝过牛奶后没有出现过敏的迹象。先从一小勺开始，再逐渐增加到用牛奶煮谷物粥。当宝宝BABY长到2岁的时候，就可以定期给他吃牛奶和奶制品了，一天大约300～350克。 Q牛奶对宝宝BABY的身体有哪些好处？ A牛奶是宝宝BABY最好的饮料，它是宝宝BABY摄取钙的重要来源，对身体骨骼的生长很有益处，而且也是构成牙齿的基础物质。如果宝宝BABY摄取了足够的钙质――大约每天600毫克，日后就能够大大降低骨质疏松症的发病概率。 当然除了牛奶之外，在蔬菜中，例如卷心菜、西兰花和带着厚果皮的水果中也富含钙质，因此宝宝BABY的日常饮食不能只要牛奶，还应该品种丰富、搭配合理。 牛奶中除了含有丰富的钙，还有其他重要的营养成分，例如碘、蛋白质和各种维生素，这对孩子的健康成长是非常必要的。 Q鲜牛奶和可储存的牛奶哪个更有营养？ A通常人们认为鲜奶比能储存的牛奶要更有营养价值，其实不是这样。鲜奶喝起来味道会更好一些，但是从营养学的角度来看，这两种奶的营养价值基本上没有区别。在包装牛奶的加工过程中，维生素仅仅流失了10%。因此，在家里没有足够的鲜牛奶时，可以安心地用包装牛奶来代替。 Q脂肪含量低的牛奶合适宝宝BABY吗？ A很多爸爸妈妈认为，含脂量低的牛奶不仅含有较少的脂肪，而且营养成分也少一些。的确如此，因为有些维 13a9 素，例如维生素A、维生素E和维生素K是溶解在脂肪中的。但是，钙、碘、蛋白质和维生素B的含量却不因脂肪含量低而减少。因此，身体健康的宝宝BABY不需要选择低脂牛奶。但是，如果医生建议你该帮助宝宝BABY控制体重增长，那么可以给他选用含脂量低的牛奶，而相应减少的维生素摄取量可以通过多吃些蔬菜和水果来补充。另外，低脂的牛奶更适合比较小的宝宝BABY，因为它更容易消化。 但是不要给宝宝BABY选择全脱脂牛奶，经常喝脱脂牛奶，会让导致宝宝BABY身体热量储备不足，甚至出现营养不良。 Q是不是可以用儿童乳制品替代每天一杯的牛奶？ A最好不要这样。虽然儿童乳制品，例如儿童酸奶、儿童奶酪吃起来非常可口，深受宝宝BABY的喜欢，但是它们只能做为每天一杯牛奶的额外补充。另外，这些食品含糖量和脂肪量通常比较高。由于现在儿童乳制品没有统一的标准，所以专家建议爸爸妈妈，最好在宝宝BABY一岁以后再给他吃这些东西。 如果孩子坚决拒绝喝牛奶，可以在很浓的牛奶里少放一些可可粉调节牛奶的味道，然后配上一块美味的布丁，让孩子一起享用。 答案补充 纯牛奶类的八个月的宝宝并不适合 ，只有适合宝宝的配方奶粉才可以让宝宝健康成长。 |