我怎么没火了
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  发布时间：2009-03-30 13:52:00

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求救啊。.今天我家的小狗在街上给车撞了.我竟然没去拦那个车.我很丢脸啊. 求助啊..我怎么了 怎么没火了 我好郁闷啊.我怕事. 我为什么这样啊.小时候在学校有好多人欺负我. 我好害怕现在大了.我以后想还会这样.求救啊.难道我一辈子就这样了吗?我该怎么办啊

休 闲居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

胆小怕事通常是对自己没有自信心引发的，因此想要克服胆小怕事就首先要 提高你的自信心。那么提高自信心要从几点出发：
1、要不断的充实自我，丰富自我，增加自我修养
2、要不断的给自已一些积极的自我暗示，用自我暗示大白消极思想。比如，你可以试着每天起床前在镜子面前大声的坚定的说三声：我能行，我一定行。我什么都不怕。。。

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