维生素B和维生素C可以一块服用吗？用量是多少
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发布时间：2009-04-04 21:11:03
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休 闲 居 编 辑
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一般来说，B族维生素最好不要与维生素C合用，以免影响维生素C吸收；所以，维生素B2放在饭前服，维生素C饭后服用，这样既不影响药效，也不会刺激胃肠道
，平时多吃水果、蔬菜，也是挺好的当然，步痕旅游网想法：可以的，维生素都能同时服用的，他们都是同意性质的，不会发生反应的。你要是怕的话就买多维片，什么维生素都有。http://yulewc.cn/search.aspx?key=%CE%AC%C9%FA%CB%D8B%BA%CD%CE%AC%C9%FA%CB%D8C%BF%C9%D2%D4%D2%BB%BF%E9%B7%FE
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