高血压病人能不能喝红参茶
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发布时间:2009-03-24 12:56:30
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
可以的,但需要适量。试试其它食疗方法:
1、芹菜:常吃芹菜,有保护血管和降血压功效,且有镇静作用。
2、洋葱:常吃洋葱有降血脂、预防血栓形成的功效,也能使高血压下降。
3、葱:从能减少胆固醇在血管壁上的积累,常吃葱煮豆腐,有协同降低血压之效。
4、海带:海带能防止脂肪在动脉壁沉积,常用海带炖豆腐食用,有利降压。
5、花生:用花生仁(带红衣)浸醋一周,酌加红糖、大蒜和酱油,早、晚适量服用,一两周后,一般可使高血压下降。若用花生壳50—100个,洗净泡茶饮,治高血压疗效显著。
6、醋:患高血压和血管硬化者,每天喝适量的粗,可减少血流的阻塞。
7、罗布麻:每日15克,用开水冲当茶喝,持续半月,治疗高血压效果显著。
8、干茶叶渣:将茶叶渣晒干装入小布袋中,坐枕头垫,不但柔松舒适,垫久了,还有平肝降压的作用,对偏头痛症亦有辅助疗效。
9、炖海参:水发海参30克,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖,
融化后食用。
10、炖木耳:白木耳或黑木耳10克,水发后洗净,加水适量,文火烧烂后加适量冰糖,每晚服用。
11、天麻炖鸡蛋:天麻9克,煎1小时后,弃渣,加鸡蛋2枚同煮,熟后服食。 (深中武)
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