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怎样提高大脑临时反应能力？ 无论工作还是学习或者做某些事时，往往会想到很多方法，但也会忽略许多，怎样才能使自己在最短的时间里想到更多的方法，不限于鬼点子之类的方法。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编辑 如何提高大脑反应能力 0分 回答：1 浏览：694 提问时间：2007-05-26 21:07 在一天的不同时间里，大脑的功能状态是不同的，这样就有一个怎样选择最佳时间用脑学习的问题。生理学家研究认定：人的大脑功能有四个记忆高潮，清晨起床时是第一个记忆高潮；上午8—12点是第二个记忆高潮；下午6～8点是第三个记忆高潮；睡前一个小时是第四个记忆高潮。根据大脑记忆功能这一变化规律，选择恰当的时间记忆学习的内容，就能取得最佳效果。同样道理，根据其它脑功能变化规律，选择最佳的用脑时间，学习不同方面的课程，再结合学生本人的实际情况，科学合理地安排时间，那么，在学习时就会取得事半功倍的效果。 每个人擅长的事情不一样，有人擅长说话，而你却不一定要擅长说话。 说话时可以放慢节奏，想清楚了说，不必跟上别人的节奏，试着让别人跟着你的节奏。 不要太过刻意去提高自己的表达能力，其实象这种事情随着年岁的增长，阅历的丰富，自然 加强的。 |