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长期做电脑前，现背上脊椎两边一边高，一边低，该怎么办呢？ 由于长期做电脑前面，而且坐姿不正确，昨晚GF看到我的后背（分别在脊椎两侧）怎么一边凸出，另一边是平的，请问这个什么方法吗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 髋骨错位(骨盆歪斜)所造成 先教你自我检测之法 1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。 2:看胸部是否有倾斜(大小边) 3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边) 若有上述之症状，只要矫正两次，酸痛就会好。 髋骨错位→长短脚→体位失衡，矫正好了增生自然会消失，而失衡的骨架也会慢慢回复正常，建议找正骨师矫正，吃药是不可能好转的。 你的肩膀看得出高低，可能脊椎已经侧弯，自知姿势不正确，若还不知改正的话，会愈来愈严重，找信誉好的正骨师矫正吧。 |