近期突然眼睛干涩,疼,视力下降
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发布时间:2009-03-12 13:14:34
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不知道是天气原因,还是对电脑久了,近段眼睛总是干涩难忍,还会有一点点小疼,以前从来没有这种现像,而且这段时间视力也变的好差,看东西总是好模糊,该如何是好,很难受的
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲居 编 辑
每个人的体质都不一样,这就可以解释为什么别人没有发觉眼睛不舒服。
另现在需要注意用电脑一个小时休息十五分钟左右,向远处眺望,多看绿色植物,多吃绿色食品,这些都是对眼睛有益的,主要在于有坚持不懈的精神。另一方面眼睛长时间全神贯注的盯着电脑时间一久就容易得干眼病,所以用电脑时注意时常眨眨眼睛促进泪液分泌也可防御干眼病。
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