手脚冰凉咋回事
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  发布时间：2009-03-03 11:59:54

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一到冬天手脚就凉,很容易冻伤是怎么回事呢,向专家请教
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

是这样的，手脚冰冷体质不好，要想解决这个问题就要把自己的体质搞好。第一加强锻炼第二多喝牛奶。这都要长期的坚持，不能半途而废，不然没有效果。长期坚持你会有惊人的变化。当然，步痕旅游网想法：血液循环有问题，注意饮食营养平衡，积极参加体育锻炼，改善血液微循环。http://bbs.buhen.com/topic-4311.aspx

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