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好心人帮帮忙！！！！如何使心跳降慢？ 我已经喝了石榴汁了，管用吗？ 如果不使用药物，怎么降心跳？ 70多岁，心跳90， 好像很不正常。。。。 求好心人帮忙！！！！ 回答的准确，悬赏100分。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这个就要求助医生了。 不过我有个办法，是功夫里面的内功修炼法的入门。就是运气调息。 说白了就是丹田运气。 正常人是吸气的时候腹部隆起，呼气的时候腹部收缩 丹田运气就是 吸气的时候收小腹，呼吸的时候松小腹。这样会使得心跳有力而不快，如持之以恒。还能修炼内功，对身体的血液循环和肌肉机能的保持和增强起到很好的效果。 我个人比较喜欢功夫，所以以前曾经看过一些这方面的文章。希望对你有所帮助。 |