外用处方
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  发布时间：2008-09-10 12:23:32

>>>>>>>>提问

半年前，我脚踝扭伤过，当时是一些小问题，但后来处理不档。
医生说我受伤的时候用水去敷，水渗进去，导致更严重，但处理一段时间后，感觉很好了，
但是暑假开始后频繁的运动，我感觉脚踝很不适应，总是很无力的感觉，每天早上醒来都很僵硬，运动时发力并没有感觉很舒适。
听上代人说有什么活血的处方，我问了很多人都没人知道，知道的也忘了。
麻烦各位帮个忙，帮帮我，谢谢！~

休闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

可以用血竭胶囊，黄酒调和后外敷。
但是，局部休息比治疗意义更大。因为受伤形成慢性以后，会终生顺应性差。

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