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咖啡不可以跟什么同吃 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编 辑 皮蛋 先肯定讲"咖啡"是没有任何毒负作用的健康饮品之一,和我们中国的茶一样,有着说不完的好处,当然这里的咖啡指的是天然的咖啡豆而非其它,现在回归正题 咖啡中的咖啡因会兴奋胃部神经,增加胃蠕动促进消化,所以建议食后饮用咖啡,所以先进食水果再饮用咖啡为正确(适用于健康的胃) 非健康的胃尽量避免水果与咖啡同食,因为水果中含有大量果酸亦可促进胃部蠕动,与咖啡同服会增加胃部负担, 起胃部不适,故尽量不要一起食用 喝咖啡是提神的好方法(一定要天然现磨咖啡那种),比较科学的饮用方法是: 早上和中午饭后饮用浅度烘焙咖啡(不加糖奶),提神效果一级棒,但总量不要超过四百毫升,过度饮用会造成夜间失眠 答案摘 选自"麦德福咖啡网"http://www.maidefu.net 从医学角度来讲,酒和咖啡是不能同时饮用的,否则会加重酒精对人体的损害 适量饮用咖啡（每天不超过两杯）对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚因的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用，则会对肝造成损害，因为这种混合会产生一种不太稳定且难于消化的乳状液。热咖啡与冰淇淋同吃容易腹泻。 九种人不宜喝咖啡 1.高血压：咖啡中含有咖啡因，它能使部分敏感患者血压升高。 2.肾衰竭：肾衰竭患者若有高血钾现象，需配合限钾饮食，咖啡含钾量高。 3.消化性溃疡：咖啡因刺激胃酸分泌，并使消化系统平滑肌血管松弛，加速食物的代谢，而降低食物的营养价值。 4.糖尿病：咖啡因能降低胰脏中胰岛素的分泌，降低葡萄糖的耐受量，增加胰岛素的排泄而使血糖上升。 5.癫痫：咖啡因能刺激脑动力中枢，黄口呤会使血管收缩，减少脑部血流量。对癫痫病患者十分不利。 6.心脏病：咖啡会增加脂肪及甘油三酯的含量，增加心脏负担及氧气的消耗量。特别是当身体疲倦及吸烟过度时更易引起。 7.缺铁性贫血：咖啡会加速食物的代谢而降低铁的吸收率。 < br/> 8.肾结石：预防草酸钙结石复发，须禁食富含草酸的食物，而咖啡即为含草酸丰富的食物。 9.失眠：长期饮用咖啡会影响镇静作用，增加清醒次数，使睡眠深度变浅。》》 参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/9524685.html?si=2 |